- 「子どもが繊細過ぎて、毎日イライラして怒ってばっかりで嫌になる…」
- 「子どもを泣かせてばかりで、子どもに嫌われるかもしれない…」
- 「ろくにしつけもできないなんて、親失格かも…どうしたらいいの？」
かつての僕は、HSCである繊細なわが子の子育てに頭を悩ませ、どうにもならない現状に途方に暮れていました。
どうも、繊細ちゃん子育てコーチのいきまると申します。
僕は、HSC（Highly Sensitive Child）という、特に感受性が強く敏感な子どもを育てるママたちに対して、「子どもではなくママ自身の思考や感情を変える」ことで、自然と子育ての悩みが消えていくメソッドを提供しています。
今でこそ、HSCママの悩みを一緒に解決できるようになりましたが、以前の僕はまさに「地獄のような子育て」に苦しんでいたひとりでした。
頭ではわかっていても、感情が抑えられない。
イライラして怒ってしまう自分に、自己嫌悪を繰り返す毎日でした。
忙しい毎日の中で子どもに怒ってばかり…
本当は自分を責めていたことに気付くのはもう少し先のこと…
より具体的なノウハウを、こちらの記事から紹介しますので、見てみてください。
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Contents
「良いパパ」を演じる毎日。そして迎えた、あの日の崩壊
娘はとても繊細で、
- ちょっと注意しただけで泣く
- 癇癪を起こして話を聞いてくれない
- 急いでいるときでも行動が遅い
- 些細なことが気になって集中できない
そんな娘に戸惑いながらも、休日は遊びに連れて行ったり、教育やしつけも頑張っていた僕。
でもある日── 娘の誕生日。
育児・仕事・疲労・お金・将来の不安…積もりに積もったストレスが爆発し、僕は娘に感情をぶつけてしまいました。
それは、「良いパパ」でいたいと願っていた僕にとって、すべてを否定する出来事でした。
「親としてあるまじきことをしてしまった…」
「娘に合わせる顔がない…親失格…」
「もうこのまま消えてしまいたい…」
30数年生きてきた中で、一番精神的に参っていた時期です。
でも、この出来事こそが僕の人生のターニングポイントでした。
本当は、娘じゃなくて「自分」をわかっていなかった
娘のことを理解したい。
HSCについて深く学び始めると同時に、僕自身がHSP（Highly Sensitive Person）であることも発覚。
- 人の目が気になる
- 空気を読みすぎて疲れる
- 自信がない
- 他人に合わせてばかり
…すべてがつながっていきました。
そして、心理学や脳科学を学ぶうちに行きついたのが、「潜在意識」です。
──潜在意識を学ぶために、150万円以上するコミュニティに入会。
「今までと同じ考えでは、何も変わらない」
そう直観した僕は、高額に震えながらも飛び込みました。
この一歩が人生を大きく変えました！
潜在意識を学んで「自分が変わった」ことで、子育てが変わった
娘をどうにかしたい。
今まで娘に目を向けていた僕が、 本気で向き合ったのは「自分自身の内面」でした。
潜在意識、心のクセ、思い込みなど。
自分自身を整えることで、子どもに対する見え方が大きく変わっていきました。
「なんで今泣くの！」「早くしてよ！」とイライラ。
↓
「今すごく不安なんだな」「言葉にできないだけなんだな」と受け止められるように。
娘の行動は変わっていません。
娘の行動は変わってない。でも、子育てはラクになった
娘の癇癪や泣き虫なところは、正直いまでもあります。
でも、僕の心が整ったことで、それを「問題」と感じなくなったんです。
- 「どうしてすぐ泣くの！」から、 「泣くのは素直な証拠！今は安心させてあげよう」へ。
- 「何回言ったらわかるの！」から、 「この子のペース、今日はちょっと落ちてるんだな」へ。
娘の反応は変わっていない。
でも僕の“心”が変わるだけで、子育てがこんなにもラクになるとは思っていませんでした。
必要だったのは、“ 自分自身がラク”になることだったんです。
子どもの幸せって何だと思いますか？
もし今、あなたが「私ってダメなママかも…」と感じているなら、大丈夫。
それはあなたが「良いママになりたい」と思っている証拠です。
僕の失敗や葛藤のすべてが、あなたの「救い」になるなら、今までの経験にも意味があったと自信を持って言えます。
そして何より──
HSC子育てに悩むあなたと一緒に、素敵な未来を描いていきたい。
～ゆっくり自分の心の中を見つめ直してみませんか？～
