HSCは仲間外れになりやすい!?ママも知っておいてほしい子供の友達関係

ママ
保育園や学校でお友達と仲良くやっているのかな…繊細な子だから無理してるんじゃないのかなぁ
ママ
すぐ泣いちゃって、お友達から仲間外れされたりしないかなぁ。ママは、そういう時どうしたらいいの?
ママ
HSCの娘だけど、お友達と仲良くやっていけるのかな。自分の言いたいことが上手く言えないから心配…

お子様の交友関係って気になりませんか?
仲良く見えても実は、いじめがあったり、ママが知らないうちに
お子様がお友達関係に悩んでいる可能性があります。

ママ
お友達と喧嘩したりって子供の成長過程でしょ。いつかは仲良しに戻るもんよ
いきまる
HSCは特に仲間外れとか友達関係にとても敏感です。子供同士でどうにかするのは、少し難しいようです…

特にHSCの気質を持っているお子様は繊細が故に傷つきやすいことがあります。
ですが、HSCの特徴を理解し寄り添うことでお子様も気持ちが晴れると思われます。

今回は
・HSCのこと
・友達関係について
・ママの対応について

これを押さえていれば、もう悩むことはありません。

一番、お子様の近くにいるのはママなのに…何もわかってなかった。
気付いたら、保育園や学校に行きたくないと不登園・不登校に…
こんな事態は避けたいですよね。

まず、お子様を知ってママはどう対応したらいいか。
この記事では、HSCの仲間外れについて書いています。

いきまる
お友達関係って難しいですよね。
我が子のSOSに一番に気付いてあげましょう!

 

HSC(人一倍敏感な子)

 

 

 

 

HSCとは敏感で繊細、感受性が高いなどの気質を生まれ持つ子どものことです。
(Highly Sensitive Child(ハイリー・センシティブ・チャイルド)の略称)

HSCの4つの特性「DEOS」

HSCには4つの特徴があります。この特徴すべてに当てはまればHSCだと言われています。

 

HSCの4つの特徴「DOES(ダズ)」

【D】 Depth of processing 深く考え、深く処理する
(安全かどうかをよく考えてから行動する、大人びた言葉遣いをする。など)

【O】 Overstimulation 過剰に刺激を受けやすい
(興奮することがあった日の夜は眠れない、騒がしい場所・大きな音が苦手。など)

【E】 Empathy and emotional responsiveness 全体的に感情の反応が強く、 特に共感力が高い
(人が怒られていると自分が怒られているように感じる、絵本や音楽によく感動する。など)

【S】 Sensitivity to subtleties ささいな刺激を察知する
(髪型や家具の配置などの小さな変化によく気がつく、時計や冷蔵庫の小さな音が気になって眠れない。など)

いきまる
素直な子供は敏感な性格をそのまま受け取るので、ほんの些細なことが原因でお友達関係にひびが入っている可能性がありますね

その前にHSCのことをもっと詳しく知りたい方は、下記のリンクへお願いします。[/voice]

繊細な子はなぜ育てにくいの?知らないと10倍損する繊細ちゃんママ必須の心得3選!

 

友達関係の始まりについて

ママ
私の子は、まだ小さいし大丈夫よ!!
いきまる
実は、4歳頃から仲間外れが見られるんです

4歳の心の成長過程から
連携遊び(おもちゃを貸し借りしたり、お話をしながら楽しめる)
協力遊び(ルールや役割分担を作って遊ぶ)が出来るようになってきます。

ママ
お友達とのやり取りが増えると、トラブルも起こるってことね…

仲間外れは、とは?!

 

 

自分の気持ちを伝えるのが苦手。

一緒に遊ぼう!!と言われたとき、自分の気持ちが上手に伝えられない。

繊細ちゃん(娘)
ブロックで遊びたいのに…(今はお外遊びの大好きなお友達とは遊びたくない)
繊細ちゃん(娘)
今は一人で遊びたいな…

お友達がやりたいことがあっても、自分のやりたいことを優先してしまうことがあります。

いきまる
自己中と捉われてお友達から誘ってもらえなくなりますよね

 

ルールにこだわりがある。

ルールがある遊びに関して、途中から入るお友達が許せないときがあります。

繊細ちゃん(娘)
今はだめ!!

と強く言ってしまう傾向があるようです。

お友達も「あの時、遊びに入れてくれなかったから、もうあそびたくない」となるでしょう。

 

集団行動・生活が苦手。

普段、保育園や学校で過ごしているHSCは疲れやすい環境にあります。

集団行動・生活や周囲の環境を受けやすいのが原因と言われます。

お友達から遊びに誘われても断る場面が増え自分から仲間外れになっていっているケースもあります。

繊細ちゃん(娘)
(今日は疲れたから)今日はお家に帰るね

お友達って多くないといけないの?

 

お友達って多いほうがいいとか、少ない方がいいとか数に正解はないと思います。

自分の世界に入り込みやすいHSCは、芸術的な習い事を見つけて同じ趣味の友達を作る方があっていたりします。

子供が好きで一人で遊んでいる可能性もありますよね。
友達が何人いるかより自己肯定感をつぶさないことが大事です。

私も低学年の頃は、友達ができずに母がよく心配していました。

ママ
あんた、友達いないの?家でゴロゴロばかりしないで、外で友達と遊んで来なさい

とよく言われていました(笑)

ですが、四年生あたりから徐々に友達ができ習い事も始めたりしました。

ただ、その時は気の合う子がいなかっただけだと思います

ママが思っているよりお子様も周りの子も成長しますしお子様のペースもあります。

 

いきまる
深く考えずにありのままの自分でいてもらいましょう!

 

もし、子供が悩んでいたらママはどうしたらいいの?

 

 

ママ
子供が友達関係で悩んでたらどうしたらいいの?

もしお子様がお友達関係に悩んでいたら、ママはどういうことをすればいいか次のことに注意してお子様と接してください。

 

過干渉にならない事。

ママ
子供が仲間外れにされている?!ママがなんとかしてあげるからね!!

ついつい、お子様の友達関係に入ろうとしていませんか?

いきまる
余計、お子様も疲れそう…

お子様が自分で考えたり失敗したりして成長する機会を逃してしまいます。

お子様を大事にする気持ちはわかりますが、一旦お子様の話を聞いてどうしたいのか一緒に解決してあげましょう。

 

本人のペースを大事にしましょう。

HSCのお子様は、自分のペースを尊重してくれる人自分のことを理解してくれる人が必要です。

HSCはいつも不安を抱えています。

ママ
大丈夫!!
ママ
そんなことばかり気にしていたら何もできないよ!

このようにママのペースにお子様を巻き込むのはだめです。

ママ
〇〇ちゃんと一緒に遊べなかったの、悲しかったね

ゆっくりお子様のお話をきくことでお子様も安心できます。

繊細ちゃん(娘)
明日は、お外遊びに誘ってみるね

 

HSCの気質を先生に伝える。

保育園や学校にお子様のHSCの気質があると伝えておきましょう。

先生もお子様に対する対応が違っていきますし、HSCのお子様の伝えたかった事などを
先生が伝えることもできます。

いきまる
原因が知ることができ、早く解決しますよね

 

まとめ「HSCの友達関係について」

HSCって人一倍敏感な気質から少し誤解されやすい性格のようですね。

もし、お子様が友達関係に悩んでいることがあったら過干渉することなくお子様のペースを尊重し、
ママと一緒に解決していきましょう。

ママ
ママはあなたの一番の味方だよ

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